婚姻是两个人的事情，但是在婚姻中有时会涉及到外界因素，常见的问题包括经济压力、家庭压力等等。当夫妻关系破裂的时候，如何挽回婚姻，这是让许多人头疼的问题。
了解问题的根源
当夫妻关系破裂的时候，我们首先需要了解问题的根源。有时候，问题可能是关于沟通的问题，有时候可能是因为性格上的不兼容，但是了解问题的根源可以帮助我们更好地解决问题，因此我们需要在保持冷静的前提下，认真思考问题的起因。
重建沟通
在夫妻关系破裂的时候，重建沟通是至关重要的一步。有时候，夫妻之间的矛盾可能来源于沟通不畅，因此我们需要耐心地倾听对方的想法，同时也要表达自己的真正感受。重建沟通不仅仅是说话的问题，也包括了身体语言以及触碰等等。我们需要以一个更加缓和的态度去与对方展开对话，才能真正解决问题。
优先对待自己
当夫妻关系破裂的时候，我们需要注意优先对待自己。这并不是说我们应该自私自利，而是要让婚姻破裂的一方能够重拾自己的自信和自立能力。我们可以在继续维护自己的朋友圈、自身形象、工作或是学业上加倍努力，让对方看到自己的价值，从而更好地与对方交流。
尝试婚姻治疗
如果夫妻关系真的陷入了无法自拔的局面，那么我们可以尝试婚姻治疗。婚姻治疗可以帮助夫妻双方提升沟通能力，改善婚姻质量，从而缓解两者之间的矛盾。婚姻治疗需要找到合适的治疗师，并在治疗师的指导下进行。
当夫妻关系破裂的时候，我们可以采取一些措施来挽回婚姻。这些措施包括了理解问题的起因、重建沟通、优先对待自己以及尝试婚姻治疗。但是，无论我们采取什么措施，我们都需要以一个平和的态度去面对问题，才能收到更好的效果。
